2、晚餐要早吃：人的排鈣高峰期常在進餐后四到五個小時。若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便滯留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，不利于健康。建議牛皮癬患者的晚餐應在6點左右進食。

　　3、晚餐要吃素，晚餐吃素利于人的健康，尤其是對于牛皮癬患者更是需要多加注意的，如果晚餐吃的過于油膩的話，那么會導致腸胃方面擁堵，而且對于皮膚的恢復也會帶來影響，晚餐要注意偏素，而且要多吃富含碳水化合物的食物，特別是要多攝入新鮮蔬菜，必須要減少過多的蛋白質、脂肪類食物。

　　以上是牛皮癬患者晚餐注意事項，合理的飲食有助于牛皮癬患者，希望您早日擺脫牛皮癬的困擾。